2010年03月18日

スコットランドの学校で睡眠クラス

スコットランドにある学校が「睡眠クラス」を
試験的に導入している。
児童の健康的な睡眠を促進し、夜更かしなどの
悪い習慣を止めさせるためという。

最低9時間の睡眠時間を確保し、携帯電話やPC、ゲームの使用を
避けるよう指導している。

子供、保護者への睡眠衛生の指導は大切です。

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20100317-00000842-reu-int


タグ:睡眠
この記事へのコメント
コメントを書く
お名前:

メールアドレス:

ホームページアドレス:

コメント:

認証コード: [必須入力]


※画像の中の文字を半角で入力してください。
※ブログオーナーが承認したコメントのみ表示されます。

この記事へのトラックバック
×

この広告は180日以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。